Utetrening med fysioterapeuter

Utetrening Trine Sirnes

Beskrivelse:

Velkommen til utetrening!

 

Møt opp ved stjernehallen og bli med på utetrening med fokus på styrke- og balanseøvelser, samt kondisjon. Turen ledes av to fysioterapeuter.

 

For å delta bør man være i stand til 1,5 times aktivitet. 

 

Aktiviteten koster 500,- per semester. Du trenger ikke melde deg på. Møt opp for registrering.

Trening hver tirsdag og torsdag 09.30-11.00 (utenom skolens ferier). 

 

Vel møtt!

Kategorier:

Styrke og balanse
Kondisjon
Verdens aktivitetsuke

Arrangør:

Friskliv og mestring, Fredrikstad kommune

Hvor og når:

Stjernehallen (øverste parkering, venstre side), Utfarten 16, 1605 Fredrikstad
Aktiviteten gjentas hver uke i perioden fra 23-04-2024 til 09-04-2026 mellom kl.09:30 og kl.11:00 på følgende dager: Torsdag Tirsdag

Aldersgrupper:

Voksne
Seniorer

Kontaktinformasjon:

E-post adresse: friskliv@fredrikstad.kommune.no
Telefonnummer: 48 89 61 54 / 69 30 67 70
Besøksadresse
Rådhuset, Nygaardsgaten 14-16
1606 Fredrikstad

Postboks 1405 1602 Fredrikstad

Org.nr.: 940039541
Kommunenr.: 3004
Servicetorget
69 30 60 00

Brann: 110
Politi: 112
Ambulanse: 113

Legevakt: 116 117
Nød- og vakttelefoner