Utetrening med fysioterapeuter

Beskrivelse:
Velkommen til utetrening!
Møt opp ved stjernehallen og bli med på utetrening med fokus på styrke- og balanseøvelser, samt kondisjon. Turen ledes av to fysioterapeuter.
For å delta bør man være i stand til 1,5 times aktivitet.
Aktiviteten koster 500,- per semester. Du trenger ikke melde deg på. Møt opp for registrering.
Trening hver tirsdag og torsdag 09.30-11.00 (utenom skolens ferier).
Vel møtt!
Kategorier:
Styrke og balanse
Kondisjon
Verdens aktivitetsuke
Arrangør:
Friskliv og mestring, Fredrikstad kommune
Hvor og når:
Stjernehallen (øverste parkering, venstre side),
Utfarten 16,
1605
Fredrikstad
Aktiviteten gjentas hver uke i perioden fra 23-04-2024 til 09-04-2026 mellom kl.09:30 og kl.11:00 på følgende dager:
Torsdag
Tirsdag
Aldersgrupper:
Voksne
Seniorer
Kontaktinformasjon:
E-post adresse: friskliv@fredrikstad.kommune.no
Telefonnummer: 48 89 61 54 / 69 30 67 70