Enkeljympa

Enkeljympa

Beskrivelse:

Trening til musikk tilrettelagt for ungdom og voksne med utviklingshemming

 

Enkeljympa er trening for hele kroppen med enkle bevegelser og masse energi. Enkeljympa henvender seg først og fremst til ungdom og voksne med utviklingshemming – en bred målgruppe der alle har ulike behov og forutsetninger. Alle deltar ut ifra egne forutsetninger.

 

I Enkeljympa gjør vi bevegelser som trener kroppens grunnfunksjoner. Vi utfordrer styrke, kondisjon, bevegelighet, kroppsbevissthet, holdning og balanse. Musikken er motiverende, det er lett å følge bevegelsene og når vi er mange sammen gir det ekstra energi.

 

Enkeljympa ledes av instruktører som har et stort engasjement for målgruppen. Trenger du å ha med deg ledsager på treningen er han eller hun selvfølgelig hjertelig velkommen!

Kategorier:

Verdens aktivitetsuke

Arrangør:

Friskis og svettis

Hvor og når:

Friskis og svettis Fredrikstad, Mosseveien 3, 1610 Fredrikstad
Aktiviteten varer fra 09.05.2023 17:45:00 til 09.05.2023 18:45:00.

Aldersgrupper:

Ungdom
Voksne

Kontaktinformasjon:

Navn: Mona T Hansen / Bård Johnsen
Besøksadresse
Rådhuset, Nygaardsgaten 14-16
1606 Fredrikstad

Postboks 1405 1602 Fredrikstad

Org.nr.: 940039541
Kommunenr.: 3004
Servicetorget
69 30 60 00

Brann: 110
Politi: 112
Ambulanse: 113

Legevakt: 116 117
Nød- og vakttelefoner