TryggEst – vern av risikoutsatte voksne
TryggEst er en nasjonal modell som skal hjelpe kommunene med å arbeide systematisk for å forebygge, avdekke og håndtere vold, overgrep og omsorgssvikt mot risikoutsatte voksne.
Fredrikstad kommune har etablert et eget TryggEst-team som kan gi råd, veiledning og bistand ved bekymringer om vold eller overgrep.
Du kan kontakte TryggEst dersom:
- Du er bekymret for at en voksen person utsettes for vold, overgrep eller omsorgssvikt.
- Du selv opplever vold, overgrep eller krenkelser.
- Du er pårørende, nabo, venn eller verge.
- Du er ansatt i kommunen eller i en annen virksomhet og trenger råd om hvordan en bekymring bør håndteres.
Du trenger ikke være sikker på at noe er galt for å ta kontakt. Dersom du er usikker, kan TryggEst gi råd og veiledning om veien videre.
Risikoutsatte voksne er personer over 18 år som, på grunn av alder, sykdom, funksjonsnedsettelse eller livssituasjon, kan ha utfordringer med å beskytte seg selv eller ivareta egne interesser.
Dette kan blant annet gjelde:
- Eldre personer
- Personer med demens
- Personer med utviklingshemming
- Personer med fysisk funksjonsnedsettelse
- Personer med psykiske helseutfordringer
- Personer med rusutfordringer
- Personer med alvorlig sykdom eller stort hjelpebehov
Det finnes mange former for vold og overgrep. Noen er synlige, mens andre kan være vanskeligere å oppdage.
TryggEst arbeider blant annet med:
- Fysisk vold
- Psykisk vold
- Seksuelle overgrep
- Økonomiske overgrep
- Digital vold og nettovergrep
- Omsorgssvikt
- Negativ sosial kontroll
- Æresrelatert vold
- Materiell vold og trusler
Når TryggEst mottar en bekymring, vurderer teamet informasjonen og ser på hvilke behov personen har for hjelp og oppfølging.
Teamet kan:
- Gi råd og veiledning
- Kartlegge situasjonen
- Vurdere videre oppfølging
- Foreslå tiltak
- Bidra til samarbeid mellom aktuelle tjenester
- Veilede ansatte og samarbeidspartnere
Målet er å bidra til at den enkelte får riktig hjelp til rett tid og å forebygge at vold eller overgrep fortsetter.
Kontakt TryggEst i Fredrikstad kommune
Har du en bekymring eller spørsmål om TryggEst?
- Telefon: 40 44 86 40
- Telefontid: Hverdager 10-14
Akutt hjelp
Ved akutt fare for liv og helse skal du kontakte nødnummer:
- Politi: 112
- Ambulanse: 113
- Legevakt: 116 117
Ved behov for beskyttelse, råd eller støtte utenom kommunens åpningstid kan du også kontakte krisesenter, eller andre relevante hjelpetjenester.
Mer om TryggEST
Du kan lese mer om TryggEst på Bufdirs nettsider. Her finner du også informasjon om vold og overgrep mot risikoutsatte voksne, brosjyrer og veiledningsmateriell.
Publisert: 25. august 2026 | Oppdatert: 03. september 2026 kl. 09:26