- Sparer masse penger på å ha el-sykkel!
Kjetil Fremstad tok fram kalkulatoren og regnet seg fram til en massiv besparelse ved å kvitte seg med en av familiens biler. Nå sykler han jobb 5 dager i uken - i sol, regn og snø.
Kjetil bor på Trosvik, er styrer i Gråtass Barnehage i Skjærviken og fotballtrener på Trosvik. Han bruker sykkelen både til jobb og fotballbanen.
– Først og fremst ble sykkelen et naturlig fremkomstmiddel i barndommen. Jeg vokste opp i Nord-Norge og da var det sykkelen og sparkstøtting som fikk oss frem og tilbake til skole og fritidsaktiviteter.
Vi snakker om motivasjon og Kjetil er klar på hva som er viktigst for han.
– Det er en blanding av helse og økonomi. Og det startet med det økonomiske. Bomringen rundt Fredrikstad som ble innført og kostnadene ved å ha to biler. Jeg regnet på det og fant ut at vi kunne spare mye penger hver måned.
La det bli en vane
Familien solgte en av bilene og Kjetil kjøpte el-sykkel og ble heltids syklist.
– Det å sykle til jobb ble fort en vane, forteller Kjetil entusiastisk. – Det ble skikkelig rekreasjon og en fantastisk måte å starte dagen på. Frisk luft på vei til jobb gjør meg våken og klar for dagen.
Kjetil har noen gode råd til de som har lyst å sykle til jobb.
– Du må bare prøve. Det er ikke så vanskelig, men du må gjøre det noen dager for å lage en vane.
Og når det gjelder å forberede og kle seg riktig, har Kjetil lang erfaring.
– Det viktigste er å starte om sommeren. Da slipper du klær etter vær på samme måte som høst og vinter. Og så er det én ting som er viktigst: tynt yttertøy som tåler vær og vind. Da kan du kle på deg flere lag etter temperaturen.
Kjetil sykler sommer som vinter, og el-sykkelen bidrar til at han aldri kommer svett på jobb.
– El-sykkel til dette bruket er genialt. Jeg blir aldri svett når jeg sykler og slipper å dusje på jobb.
Jeg kan i teorien ta på meg pendress under regntett yttertøy og klare meg helt fint til jobb. Fra Trosvik til Skjærviken og hjem igjen er det 25 kilometer.
19 000 km på el-sykkel
– Jeg får jo sett deler av området som jeg ikke hadde fått hvis jeg ikke hadde syklet til jobb. Jeg prøver å variere hvilken vei jeg sykler. Med sykkelen kan jeg velge flere forskjellige ruter til jobb, og det er en kjempefin måte å bli kjent i nærområdet!
Som fotballtrener er Kjetil aktiv og holder seg i form også ved siden av syklingen.
– Selv om jeg i utgangspunktet er i god form merker jeg syklingen godt. Jeg får på en måte i gang hofter og knær, og etter jeg begynte å sykle fikk jeg færre vondter. Det er som å få i både pose og sekk!
Kjetil har runda 19 000 kilometer og har ingen intensjon om å parkere sykkelen.
– Nå har sykkelen gått 19 000 kilometer og jeg har ikke tenkt å gi meg enda. Og det er morro å regne på hvor mye penger vi sparer med el-sykkelen.
Og Kjetil gjentar sitt beste råd:
– Bare prøv. Prøv én gang og se hvordan det føles. Så prøver du én gang til.
Publisert: 26. november 2025 | Oppdatert: 26. november 2025 kl. 10:15